
NIA
Getanzte Lebensfreude
ist Fitness und Entspannung gleichzeitig
Nia wird unabhängig von Alter, Geschlecht und körperlicher Fitness getanzt
Nia ist Freiheit für Körper und Geist
Nia ist mit dem Körper und Geist spielen, lachen, schwitzen…
Nia explodiert wie Tae – Known – Do
Nia groovt wie Jazzdance
Nia fliesst wie Tai Chi
Nia zentriert wie Joga
Nia macht glücklich und entspannt
Nia bringt dir Power und Beweglichkeit
Nia führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness
Nia entfaltet dein volles Potenzial und stärkt deinen gesamten Organismus
Wann und Wo?
Montag
09:00 – 09:50 Uhr
Migros Klubschule
Bahnhofpl. 2
9000 St. Gallen
Donnerstag
18:00 – 18:50 Uhr
Migros Klubschule
Bahnhofpl. 2
9000 St. Gallen
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